Telessaúde: A Revolução Digital no Acesso aos Cuidados Médicos

Com o avanço da tecnologia e a transformação digital acelerada pela pandemia, a forma como acessamos serviços de saúde mudou drasticamente. Um dos maiores destaques dessa evolução é a telessaúde, um modelo que tem ganhado cada vez mais espaço no Brasil e no mundo por facilitar o atendimento médico, ampliar o acesso a especialistas e … Ler mais

Artrose no Joelho: Causas, Sintomas e Opções de Tratamento

O joelho é uma das articulações mais importantes e exigidas do nosso corpo. Ele sustenta o peso, permite os movimentos das pernas e absorve impactos constantes ao caminhar, correr ou subir escadas. Justamente por isso, também é uma das articulações mais acometidas pela artrose, uma condição que desgasta a cartilagem e compromete os movimentos. Neste … Ler mais

O Papel da Atividade Física no Controle da Artrose: Mexer o Corpo é Fundamental

Durante muito tempo, acreditou-se que quem tinha artrose deveria evitar qualquer esforço físico para não agravar a doença. No entanto, a ciência evoluiu e hoje sabemos que a atividade física moderada e bem orientada é uma das melhores aliadas no combate aos sintomas da artrose e na prevenção da progressão da doença. Neste artigo, vamos … Ler mais